Убираем проблемные зоны: супер-тренировка от Ляйсан Утяшевой

0

Всего 3 упражнения, не больше 15 минут в день и эффект, который можно почувствовать уже после первой тренировки — мышцы расслабляются, зажимы уходят, а проблемные зоны перестают быть проблемными!

Если вы большую часть дня проводите за компьютером, мало двигаетесь и любите вкусно поесть, то эта тренировка от знаменитой спортсменки Ляйсан Утяшевой и нутрициолога Яны Степановой — ваш маст-хев.

Источник

Оставить комментарий

Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика